جزوه یادگیری حرکتی تربیت بدنی
دانلود فایل
که در یک موقعیت تمرینی یافت می‌شود، زمانی که چندین کار جزوه یادگیری حرکتی تربیت بدنی باید آموخته شوند و با هم تمرین شوند». [۴] تغییرپذیری تمرین (یا تمرین متنوع ) جزء مهمی برای تداخل زمینه‌ای است، زیرا تغییرات کار را در یادگیری قرار می‌دهد. اگرچه تمرین های متنوع ممکن است منجر به عملکرد ضعیف در طول مرحله اکتساب شود، اما برای توسعه طرحواره ها، که مسئول مونتاژ و بهبود حفظ و انتقال یادگیری حرکتی است، مهم است. [۳] [۵]
01445241رغم بهبودهایی که در عملکرد در طیف وسیعی از مطالعات مشاهده شده است، جزوه یادگیری حرکتی تربیت بدنی یکی از محدودیت‌های اثر تداخل زمینه‌ای عدم قطعیت در رابطه با علت بهبود عملکرد است زیرا متغیرهای زیادی دائماً دستکاری می‌شوند. در بررسی ادبیات، [۳] نویسندگان تشخیص می‌دهند که الگوهای کمی برای توضیح پیشرفت‌ها در آزمایش‌هایی که از پارادایم تداخل زمینه‌ای استفاده می‌کنند، وجود دارد. اگرچه هیچ الگوی در ادبیات وجود نداشت، مناطق مشترک و محدودیت‌هایی که اثرات تداخل را توجیه می‌کرد، شناسایی شدند: [۳]
اگرچه مهارت‌هایی که آموخته می‌شوند به حرکات کل بدن نیاز دارند، اکثر وظایف یک ویژگی مشترک داشتند. همه آنها حاوی اجزایی بودند که می توانستند جدا شوند.
اکثر مطالعاتی که از اثر تداخل حمایت می‌کنند از حرکات آهسته استفاده می‌کنند که تنظیمات حرکت را در طول اجرای حرکت فعال می‌کند.
به گفته برخی از نویسندگان، انتقال دوطرفه ممکن است از طریق شرایط تمرین جایگزین ایجاد شود، زیرا منبع اطلاعاتی می تواند از هر دو طرف بدن ایجاد شود. 01445241رغم پیشرفت‌هایی که در این مطالعات دیده می‌شود، اثرات تداخلی به بهبود آنها نسبت داده نمی‌شود، و این امر تصادفی با ویژگی‌های کار و زمان‌بندی تمرین بوده است. [۳] [۶]
اصطلاح “مهارت های پیچیده” به خوبی تعریف نشده است. دستکاری‌های رویه‌ای، جزوه یادگیری حرکتی تربیت بدنی که بین آزمایش‌ها متفاوت است (مثلاً تغییر شباهت بین وظایف) به عنوان عاملی در پیچیدگی مهارت ذکر شده است.
بازخورد در طول تمرین
بازخورد به عنوان یک متغیر حیاتی برای کسب مهارت در نظر گرفته می شود و به طور کلی به عنوان هر نوع اطلاعات حسی مربوط به یک پاسخ یا حرکت تعریف می شود. [۷] بازخورد ذاتی توسط پاسخ تولید می‌شود – به طور معمول زمانی اتفاق می‌افتد که حرکتی انجام می‌شود و منابع ممکن است داخلی یا خارجی بدن باشند. منابع معمولی بازخورد درونی شامل بینایی ، حس عمقی جزوه یادگیری حرکتی تربیت بدنی و استماع است . بازخورد بیرونی، اطلاعات افزوده شده ای است که توسط یک منبع خارجی، علاوه بر بازخورد درونی، ارائه می شود. بازخورد بیرونی گاهی اوقات به عنوان دانش عملکرد یا دانش از نتایج طبقه بندی می شود.
چندین مطالعه ویژگی های ارائه اطلاعات بازخورد (مانند فراوانی، تاخیر، فعالیت های درون یابی و دقت) را به منظور تعیین شرایط بهینه برای یادگیری دستکاری کرده اند. برای توضیح دقیق دستکاری بازخورد و آگاهی از نتایج به شکل ۴، شکل ۶ و خلاصه جدول ۱ [۸] مراجعه کنید (به زیر مراجعه کنید).
جزوه یادگیری حرکتی تربیت بدنی